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4/11(土)SILBEST恒例、ZWIFTミートアップのお誘い。

SILBEST恒例、ZWIFTミートアップのお誘い😄です。
緊急事態宣言下の今、皆んなで楽しく走るならやっぱコレ❗️ZWIFTしか無いでしょう‼️と、言う事で、、、
明日、土曜日の朝8:10から約1時間、zwiftの中で一緒に楽しく走りましょう。
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😃明日は、ミートアップ機能を使って、短い周回コースをクルクルと60分たっぷりと元気よく走ります。

😃参加方法は以下の手順になります。
私、スタッフ山崎が、アプリ「zwiftコンパニオン」の中で、私と相互フォローの関係にあるシルベストサイクルでスマートローラーを買っていただいたお客様に、
「ミートアップのお誘い」を送ります。
それを選択して、参加承認を送っていただくだけです。

😃まだ私をフォロー頂けていないお客様は、右下のzwifterを探す  のボタンから、「tosimasa.yamazaki1955(SLB)」を探してフォローしてください。
直ぐに同じ様に お誘い を送ります。

😃無作為に無遠慮にお誘いはお送りしますが参加できない、しない方はできれば、不参加ボタンを押しておいてください。

😃明日の朝は、zwift内を走って待機しておいてください。8:05になったら参加を求めるサインが出ます。
それをクリックして参加完了です。

😃明日は、リーダーの私の頭の上に黄色い矢印マークが出ます。

😃最初の5分はウォーミングアップです。
自分の体重の2倍のワットから始めて、5分地点で3倍ワットになる様に上げていきます。

😃しばらくは、集団を楽しみながら2.7倍ワットくらいを守ってください。
30分を過ぎるまでは、私の周りにいて下さい。
遅れた方は待ちます。
が‼️
30を過ぎたら待たずに徐々に上げていきます。

😃千切れた方は、その場で待っていたら5分ほどで一周回ってきます。

それでは明日
zwiftの中でお待ちしております。

by silbestcycle2525 | 2020-04-10 19:41 | SLB ZWIFT呼びかけ | Comments(0)

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