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カテゴリ:シルベスト練習会( 10 )

こちらの4月の部の練習会を「中止」とさせて頂く事になりました。申し訳ございません。
詳しくはどうぞこちらをご覧下さいませ。

一一一一一

大人気の舞洲サクッと練習会のご案内です。

サクッと練に参加してロードバイクを

楽しみましょう٩( 'ω' )و


大人気「舞洲サクッと練習会」

6月迄の日程が確定致しました🎉

2020年 春の舞洲サクッと練_e0363689_12492202.jpg

「舞洲サクッと練習会」とは

梅田店スタッフ山崎 (通称 トール)

藤本(通称 AD藤本)が初級者向けのトレーニングを

伝授しながら共にトレーニングをする

速い人は参加禁止の練習会です👍


午前中の気持ち良い時間帯に程よい有酸素運動に加えて、簡単なドリルや速くなる為のメソッド、集団走行のルールやマナーなどのレクチャーなどもお教えする内容豊富で充実感溢れる練習会です😄




参加資格は


・ゴールドカード会員様限定


・当店購入のウェアーでご参加ください


・ビギナーライド&スクールは既に経験済みのお客様


・初級者限定(基本的にシルベストサイクル中級以上のライド未経験のお客様)が対象となりますが、中級以上のライド経験者でもケースバイケースでトールまたはAD藤本が相談に乗ります。)


上記の条件を満たすお客様なら何度でも参加できます🙆‍♂️




また、初回の参加には誓約書の記入や練習会のご説明、練習会メンバーの登録の為店頭にご来店していただく必要がございますが、2回目以降の参加申し込みはお電話でもOK👌



梅田店店頭にて参加申し込み受付可能‼️


是非この機会に梅田店までお越しください😄


by silbestcycle2525 | 2020-02-24 12:49 | シルベスト練習会 | Comments(0)

シルベストサイクルの名物ヒルクライムイベント「くらくらクライム」をこの春、満を持して開催いたします。

4/12(日)シルベスト名物イベント「くらくらクライム」_e0363689_12573823.jpg

このヒルクライムは、1カ所の長い坂を登るのではなく、比較的短い5つの坂を登りその合計タイムで競う記録会です。


4月12()  Am 8

大阪池田市の五月山公園に集合します。


コースはこの五月山、妙見山、箕面高山公民館への登りなど北摂の5つの坂を予定しています。


この記録会の受付開始日は3月1日からです。


シルベストサイクル店頭に直接ご来店いただきお申し込みください。


募集人数は、先着30名様限定、

参加費は無料ですが、シルベストサイクルでお買い上げのロードバイク及びホイールでご参加の方に限らせていただきます。


受付の対象はレベル4以上とします。

全くのビギナーは参加できません。

ビンディングペダルを履いて参加してください。


今回は、見学のためのライドはござぃせん。


タイムの計測は各自で行っていただきます。

タイムを測れる機器を装着して参加してください。

各自が計測されたタイムは、スタッフが聞き取り、記録し、順位などを割り出します。


電動のeロードバイクのクラスも設ける予定をしております。(先着5名様)


こちらのコースプロフィールを

ご参考にして下さい。

4/12(日)シルベスト名物イベント「くらくらクライム」_e0363689_13002789.jpg
目標があると、練習にも身が入りますね‼️

もちろん、タイムに自信がなくても
4カテゴリー以上の方であれば、完走目的で
参加されたい方も募集しています。
(完走目指すだけでも、こんなにたっぷり走ったら…練習になりますね‼️)
皆様のお申込み、お待ちしております。


by silbestcycle2525 | 2020-02-21 12:57 | シルベスト練習会 | Comments(0)
【既にお申し込みいただいているお客様へ】
2/1(土)南国練、【既にお申し込みいただいているお客様へ】_e0363689_15334778.jpg
2月1日のシルベストサイクルお客様公募練習会、「南国アップダウン練」は天気予報も良好ですので、予定通り開催いたします。
2/1(土)南国練、【既にお申し込みいただいているお客様へ】_e0363689_15342623.jpg

集合時間は、
JR箕島駅に朝9時となっていますが、天王寺からの直行の快速が8時24分に到着しますので、輪行の方はこの快速がお勧めです。
クルマの方は駐車場が駅前にございます。
2/1(土)南国練、【既にお申し込みいただいているお客様へ】_e0363689_15340240.jpg

9時10分にはスタートできる位のつもりでご準備お願いいたします。

天候は良いのですが、予報では非常に強い北風が吹きます。
途中の白崎海岸ではおそらく自転車人生で経験したことがないような強風を味わうことになると思います。

コース図は以下のようになります。

昼食は御坊市内を予定しております。
市内まで足を伸ばしたので距離は104キロとなりました。
獲得標高は、1340mです。
(国東半島の時は890mでしたのでかなり大きな値です)

コースが自分にはややきついと言う方のためにアップダウンを10カ所ほど回避できる短縮コースも設定しました。
以下のコース図になります。

こちらの獲得標高は1180mです。

ご自分のサイコンにルートが入る方は、どちらも登録しておいてください。

17時までにスタート地点に帰着できる予定ではおりますが、向かい風で遅くなる心配がでてきました。ライトなども忘れずにお持ち下さい。

レベル5と思っておりましたが、高低差に加えて、当日の強風で厳しい練習会になりそうです。
緊張感を持って、助け合って、安全で充実したものにして参りましょう。

by silbestcycle2525 | 2020-01-30 15:32 | シルベスト練習会 | Comments(0)
満員御礼となりました‼️

お申込み頂きましたお客様、お楽しみに…❣️


海岸沿いの美しいコースです。

この季節に嬉しい、比較的暖かいコースです。

2/1(土)アップダウン南国練〜レベル5〜_e0363689_12015815.jpg

小さなアップダウンがひたすら続きます!

トータルでなんと、40回も上れます(笑)


距離も100km近くあります。走りごたえありますよ!!

是非いかがですか。


インターバルもしっかりかかるので強度は高めです。


更に余裕がある方は、何度もクライムリピートして頂ければと思います。

ビンディングペダルも必須です。アドベンチャーロードバイクは不可です。


※「敏徹記理塾」として、トレーニング要素もたっぷりめです。今回の敏徹記理塾は、同じ名前のライドで2回目以上でも、ゴールドカード会員様で、当店でお買い上げのバイクでご参加される方は、アテンド料無料とさせて頂きます。

もちろん、このしっかりとした・そしてとびきり楽しい練習会に参加料を頂いて、当店でお買い上げでないロードバイクでご参加される方も大募集しています。



本当に素晴らしいコースで、大変オススメです。

お申し込みは、店頭までお申し込み下さい!! 


by silbestcycle2525 | 2019-12-11 12:01 | シルベスト練習会 | Comments(0)
12/7(土曜日)に予定していた「舞洲サクッと練習会」の開催地を池田市 五月山に変更して、「五月山サクッと練習会」を開催致します🎉
12/7(土) 五月山サクッと練習会_e0363689_11184484.jpg
・「舞洲サクッと練習会」に既に参加された方
・シルベストサイクル ライドレベル2〜4のイベントを既に完走されている方必見です‼️‼️👀

GO(5)練、七(7)練に引き続き、五月山サクッと(3)練が登場です👍
まだまだやりますよー‼️‼️

内容は簡単!!五月山公園からサクッとヒルクライムをしたいと思います😄
12/7(土) 五月山サクッと練習会_e0363689_11190937.jpg
参加資格は
・ゴールドカード会員様
・当店で購入して頂いたバイクでご参加ください。
・当店で購入して頂いたウェアーでご参加ください。
・ビギナーライド&スクールを参加した事があり、ライドレベル2〜5のフィニッシャーズバンドをお持ちの方。
12/7(土) 五月山サクッと練習会_e0363689_11194714.jpg

上記の条件全てを満たす方となっておりますヽ(^o^)

集合時間は午前8時に阪急池田駅集合!!

午前中に終わるサクッと練習会ですが、開催場所が変更となる為、申し込みにはご来店して頂き申し込み用紙を記入して頂く必要があります!!
ご来店お待ちしております‼️

by silbestcycle2525 | 2019-11-15 11:18 | シルベスト練習会 | Comments(0)

11/2(土)、12/28(土)篭坊温泉100kmノンストップ練 開催します‼️


最近、シルベストサイクルに、練習会が

登場しています。


こちらは、かつての中級ライドBのコースを

リメイクしたものです。

11/2(土)12/28(土)篭坊温泉100kmノンストップ練 _e0363689_19324803.jpg

午前中か遅くとも13時までに店に戻れる練習会

として募集しますので、

けっこうなスピード域になると思います。



今まで開催した、中級ライドAや、中級ライドB

しっかりとしたスピード域で走れる方が参加しておられ、運営も割とスムーズでした。


練習会タイプの呼びかけは、

シルベストサイクルで、ロードバイク速くなりたい方を応援する練習会になります。


練習会強度目安表 7 になります。(6〜8対象ですが、6の方は、強度についてこれるかどうか…

挑戦になると思います)


この練習会に参加するには、

他の方としっかり走れるように


普段から定期的な練習を積んで、

ベストな体調やパフォーマンスで参加して頂き、

エネルギーもたっぷり取ってご参加下さい。


◯対象車:ロードバイク

アドベンチャーロードバイクは不可。

(アドベンチャーロードバイクイベントは、これとは別に開催しています(^ ^)


◯ビンディングペダル:必須


◯お申込み:店頭受付


◯敏徹きり塾なので、何度でも参加可能。


自己責任での参加をお願いしています。

集団の流れについていけない場合も、ご自身で帰宅して頂く事になります。


詳しくは、店頭スタッフまでお尋ね下さい。

11/2(土)12/28(土)篭坊温泉100kmノンストップ練 _e0363689_19372259.jpg
↑イベント強度目安表です。
是非、ご参考になさって下さい。

by silbestcycle2525 | 2019-11-09 19:32 | シルベスト練習会 | Comments(0)
冬場もサクッと練に参加してロードバイク を楽しみましょう٩( 'ω' )و

大人気「舞洲サクッと練習会」
12月・1月の日程が確定致しました🎉
舞洲サクッと練 12月1月バージョン_e0363689_14595629.jpg

なお、1月13日のサクッと練習会は”改バージョン”‼️今までサクッと練習会に参加された方でも楽しめる 内容豊富なもう1ランク上の練習会です!!
向上心高めのビギナーやイベント強度レベルが4以上の方 などなど大歓迎🙆‍♂️
詳しくは梅田店店頭にてご質問ください😄

「舞洲サクッと練習会」とは
梅田店スタッフ山崎 徹(通称 トール)と藤本(通称 AD藤本)が初級者向けのトレーニングを伝授しながら共にトレーニングをする”速い人は参加禁止”の練習会です👍

午前中の気持ち良い時間帯に程よい有酸素運動に加えて、簡単なドリルや速くなる為のメソッド、集団走行のルールやマナーなどのレクチャーなどもお教えする内容豊富で充実感溢れる練習会です😄



参加資格は

・ゴールドカード会員様限定

・当店購入のウェアーでご参加ください

・ビギナーライド&スクールは既に経験済みのお客様

・初級者限定(基本的にシルベストサイクル中級以上のライド未経験のお客様)が対象となりますが、中級以上のライド経験者でもケースバイケースでトールまたはAD藤本が相談に乗ります。)

上記の条件を満たすお客様なら何度でも参加できます🙆‍♂️



また、初回の参加には誓約書の記入や練習会のご説明、練習会メンバーの登録の為店頭にご来店していただく必要がございますが、2回目以降の参加申し込みはお電話でもOK👌



梅田店店頭にて参加申し込み受付可能‼️

是非この機会に梅田店までお越しください😄

by silbestcycle2525 | 2019-11-08 17:56 | シルベスト練習会 | Comments(0)

11/10(日)三田80km GO練 

満員御礼』となりました‼️
参加される皆様、お楽しみにーっ‼️


11/10(日)三田80km GO練 開催します‼️

最近、シルベストサイクルに、練習会が
登場しています。

こちらは、かつての中級ライドAのコースを
リメイクしたものです。
11/10(日)三田80km GO練 _e0363689_18465916.jpg
午前中か遅くとも13時までに店に戻れる練習会
として募集しますので、
けっこうなスピード域になると思います。


今まで開催した、中級ライドAや、中級ライドBも
しっかりとしたスピード域で走れる方が参加しておられ、運営も割とスムーズでした。

練習会タイプの呼びかけは、
シルベストサイクルで、ロードバイク速くなりたい方を応援する練習会になります。

練習会強度目安表 5 になります。
(強度目安表4と5では、一気に強度壁が分厚くなるので、もしかしたら4の方は、集団についてくるのが難しいかも…しれません。)

この練習会に参加するには、
他の方としっかり走れるように

普段から定期的な練習を積んで、
ベストな体調やパフォーマンスで参加して頂き、
エネルギーもたっぷり取ってご参加下さい。

◯対象車:ロードバイク
アドベンチャーロードバイクは不可。
(アドベンチャーロードバイクイベントは、これとは別に開催しています(^ ^))

◯ビンディングペダル:必須

◯お申込み:店頭受付

◯敏徹きり塾なので、何度でも参加可能。

自己責任での参加をお願いしています。
集団の流れについていけない場合も、ご自身で帰宅して頂く事になります。

詳しくは、店頭スタッフまでお尋ね下さい。

11/10(日)三田80km GO練 _e0363689_19320541.jpg
↑イベント強度目安表です。
是非、ご参考になさって下さい。

by silbestcycle2525 | 2019-10-09 18:44 | シルベスト練習会 | Comments(0)
9月よりスタート‼️ 『北摂ブランチ練』

シルベストサイクルのスタッフと一緒に
ますます、ロードバイクライフを満喫していきましょう😊

シルベストサイクルゴールドカード会員様に向けて
新しい企画がスタートとなります😊😊
2019年9月よりスタート‼︎ 『北摂ブランチ練』_e0363689_16272638.jpg
箕面周辺で午前中(ブランチタイム)に
シルベストサイクルスタッフと、

サクッと高効率練習をして
冬にグングン強くなりましょう!

レクチャーも交えて実施します‼️

ロードバイクのテクニック部分も
しっかりお伝えできる、スペシャルな時間ですおんぷ

ゴールド会員様限定ライド。
アテンド料は無料ですが
シルベストサイクルでお買い上げ頂いた
ロードバイク、サイクルウェアでご参加下さい。
(アドベンチャーロードバイクは不可。)

☆高山公民館までは初級者も参加OK‼️
☆その後のセミロングは、後続待ち無しのスピード練。

※10/5(土)に関しては、
日本海往復220kmライドの前日なので
高山公民館以降のセミロングは、
練習をショートバージョンで行います(^ ^)


お申込みは、店舗店頭にて受付。
この『北摂ブランチ練』や『舞洲サクッと練』に
関しては、それぞれの練習会の総合受付を
一度しっかりお話や注意事項を聞いて頂いたら

今後は、お電話での参加お申し込みでOK‼️
店頭での受付も、
口頭でのお申込みでOKとさせて頂きます‼️

店頭POPの日程以降も、続けていく予定です(^ ^)

詳しくは、店頭スタッフに是非お尋ね下さい❣️❣️

お申込み、お待ちしています😊✨✨

by silbestcycle2525 | 2019-09-04 17:00 | シルベスト練習会 | Comments(0)

新企画稼働‼️‼️


梅田店スタッフ山崎 徹(通称 トール)と藤本(通称 AD藤本)がサポートする初級者限定練習会を開催致します٩( 'ω' )و

2019年10月スタート‼︎『舞洲サクッと練』_e0363689_20595145.jpg

その名も「舞洲サクッと練」🎉

午前中の気持ち良い時間帯に程よい有酸素運動に加えて、簡単なドリルや速くなる為のメソッド、集団走行のルールやマナーなどのレクチャーなどもお教えする内容豊富で充実感溢れる練習会です😄


練習会は毎月2回開催‼️‼️


参加資格は

・ゴールドカード会員様限定

・当店購入のウェアーでご参加ください

・ビギナーライド&スクールは既に経験済みのお客様

・初級者限定(基本的にシルベストサイクル中級以上のライド未経験のお客様が対象となりますが、中級以上のライド経験者でもケースバイケースでトールまたはAD藤本が相談に乗ります。)

上記の条件を満たすお客様なら何度でも参加できます🙆‍♂️


また、初回の参加には誓約書の記入や練習会のご説明、練習会メンバーの登録の為店頭にご来店していただく必要がございますが、2回目以降の参加申し込みはお電話でもOK👌


梅田店店頭にて参加申し込み受付可能‼️

是非この機会に梅田店までお越しください😄


by silbestcycle2525 | 2019-08-29 20:10 | シルベスト練習会 | Comments(0)

シルベストサイクルの楽しいイベントやキャンペーン情報をお知らせしています!!


by silbestcycle2525